05 November 2023
GIAT SENAM MINGGU SEHAT
Minggu, 05 November 2023 dilaksanakan Kegiatan Senam Minggu Sehat bertempat di TAMAN NJATEN DESA PANDEYAN, dimulai jam. 07.10wib sampai dengan jam. 08.10wib. Kegiatan dihadiri sebanyak 34 Orang oleh :
KETUA TP. PKK DAN BESERTA ANGGOTA TP. PKK DESA
PEMDES
WARGA DESA PANDEYAN
Senam merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh beberapa manfaat senam adalah untuk menjaga kebugaran, meingkatkan kekuatan dan kelenturan , meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu membentuk tubuh yang ideal. Masyarakat sangat dianjurkan untuk berolahraga agar terhindar dari penyakit. Senam memperkuat otot, dan tulang, membangun kepercayaan diri, dan sekaligus menjaga Kesehatan secara jasmani dan Rohani. Sekaligus menjadi penghilang setress dan refreshing saat beberapa hari lalu menjalankan rutinitas pekerjaan sehari-hari.
kegiatan berjalan dengan lancar.